Séances individuelles d'hypnose éricksonienne et de photostimulation, avec une approche intégrative.
Je suis une amoureuse du vivant. Petite, on disait de moi que je papillonnais, que j'étais "dans la lune", en réalité, j'observais : le fonctionnement des plantes, des animaux, des humains, et de tout ce qui les relie et m'entourait.
Après des débuts professionnels dans le commercial, j'ai fait un virage à 180° en 2011 pour réaliser un rêve d'enfance : devenir chevrière. Pendant dix ans, j'ai construit une ferme bio et zéro déchet, un vrai laboratoire à ciel ouvert où j'observais chaque jour la résilience du vivant, jusque dans les détails les plus infimes comme une bactérie lactique.
En 2014, je découvre pour la première fois l'hypnose éricksonienne lors d'une séance que je fais pour moi, et qui va tout changer. Fascinée par ce que j'avais vu se passer en une heure, j'ai dévoré livres et podcasts pendant des années, tout en continuant mon métier de paysanne, tellement passionnée par l'hypnose et les neurosciences que j'ai fini par en faire, fin 2023, mon nouveau métier.
Diplômée praticienne en hypnose éricksonienne à l'A.R.C.H.E, je continue de me former pour rester au plus près de la connaissance du fonctionnement humain.
Nous sommes tous hypnotisables et auto-hypnotisables, mais chacun a sa propre porte d'entrée, un sens dominant qui le fait "décrocher" ou "partir dans la lune" comme on le dit familièrement... Mon rôle n'est pas d'agir à votre place, mais de vous aider à repérer quelle est votre "porte d'entrée" à vous afin d'accéder volontairement à cet état de conscience modifié. C'est parce que chacun est unique que vous apprenez à vous en servir grâce à des techniques d'autohypnose simples.
Mon accompagnement est intégratif et sur-mesure. L'hypnose éricksonienne reste mon outil principal, complétée par la photostimulation et par des années d'observation et de soin du vivant, dont la naturopathie, pratiquée durant mes années de ferme. Chaque outil est mobilisé selon qui vous êtes.
L'hypnose fait souvent peur, à tort. Ce n'est ni le sommeil, ni une perte de contrôle : c'est un état modifié de conscience, naturel, que vous traversez déjà plusieurs fois par jour sans vous en rendre compte (en voiture, en lisant, en rêvassant, en vous concentrant sur une activité).
Peut-être avez-vous certains sens plus développés que d'autres, mais quoi qu'il en soit, c'est votre façon d'être "sensible" que nous allons découvrir ensemble, et c'est votre capacité à imaginer que nous allons muscler, car comme le corps, l'esprit et l'imagination ont besoin d'entraînement pour révéler tout leur potentiel.
Mon travail consiste à identifier votre propre manière de modifier votre état de conscience, celle que votre esprit a développée dès l'enfance pour s'apaiser, créer ou s'évader. Renouer avec cette clé, c'est tout simplement vous redonner accès à une ressource que vous possédez déjà.
Mon outil principal est l'hypnose éricksonienne, que j'associe parfois à la photostimulation. Pour comprendre précisément votre fonctionnement et vous permettre d'agir à la source, j'intègre dans ma pratique des apports en PNL, neurosciences, anthropologie et naturopathie. Nous prenons aussi le temps d'interroger vos croyances, un levier souvent sous-estimé.
C'est pourquoi selon vos besoins et vos sensibilités, nous pouvons aussi mobiliser une approche plus énergétique.
En complément de mon accompagnement classique, j'ai conçu deux séances spécifiques combinant l'hypnose à des outils de connaissance de soi et de miroir projectif :
Ces démarches relèvent de l'accompagnement et du bien-être personnel ; elles ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou psychologique.
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